Katarak adalah penyakit mata yang kerap dialami oleh banyak lansia. Katarak adalah gangguan yang terjadi akibat keabuan yang muncul pada lensa mata. Ketika usia semakin bertambah, terjadi perubahan pada protein-protein dalam lensa mata. Lensa mata, yang utamanya terdiri dari protein dan air, akan mengalami pengerasan. Protein di lensa mata yang mengalami pengerasan akan membentuk lapisan …
Padatnya rutinitas sehari-hari membuat kita sering lupa memberikan waktu untuk diri sendiri alias me time. Padahal memberi waktu untuk diri sendiri sangat penting untuk melepas penat atau bahkan melepas stress, lho! Stres dapat membuat seseorang menjadi merasa terpuruk, terlihat lesu, serta kurang bersemangat dalam menjalani kehidupan. Istilah kekiniannya, burn out kali ya? Ada banyak hal …
Lepas Stress Dengan Main Game di Solitaire.org Selengkapnya »
Kelebihan berat badan akan mempengaruhi kesehatan dan kepercayaan diri. Apalagi di masa sekarang semakin banyak godaan makanan dan minuman yang memicu tertimbunnya lemak di tubuh yang mengakibatkan kenaikan berat badan yang drastis. Salah atur pola makan dikit aja sudah bisa memicu garis timbangan makin ke kanan, hmmm. Saya salah satu yang saat ini sedang menjalani …
Asam lambung naik merupakan kondisi yang sangat tidak nyaman. Asam lambung dapat naik ke kerongkongan dan menyebabkan sensasi terbakar (heartburn) pada dada. Selain itu, asam lambung yang naik juga menyebabkan sakit kepala khususnya kepala bagian kanan. Saya yang memiliki riwayat asam lambung pun semakin memperhatikan kondisi tubuh, jangan sampai asam lambung kumat di tengah hecticnya …
5 Tips Pertolongan Pertama Menetralkan Asam Lambung Naik Selengkapnya »
Aktivitas yang begitu padat bulan Januari lalu membuat asam lambung saya naik. Selain karena memang memiliki riwayat asam lambung, padatnya aktivitas juga membuat daya tahan tubuh rentan sekali terserang penyakit. Kalau sudah asam lambung tinggi, semua pekerjaan jadi terbengkalai karena saya harus totally bed rest. Jadi ingat 2 tahun yang lalu ketika saya masih aktif …
Solusi Mudah Atasi Asam Lambung Dengan Sereal Umbi Garut Nutriflakes Selengkapnya »
PMS atau Premenstrual Syndrome merupakan rangkaian siklus menstruasi yang normal dialami oleh wanita remaja dan dewasa. Namun sering kali banyak wanita yang mengeluh karena masa haidnya tidak teratur bahkan sering terlambat. Bagaimana cara agar cepat PMS untuk haid yang lancar dan teratur? Mari kita ulas pada artikel berikut. Sebelum bahas lebih lanjut saya mau highlight …
3 Cara Agar Cepat PMS Untuk Haid Yang Lancar dan Teratur Selengkapnya »
Bubur kanji terbuat dari tepung kanji yang sering juga disebut tepung pati atau tepung tapioka yang merupakan ekstrak dari singkong. Sebagian orang meyakini bubur kanji untuk asam lambung sangat baik manfaatnya. Hal tersebut dikarenakan tepung kanji memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga mampu membuat kinerja pencernaan menjadi lebih baik dan mencegah sembelit. Dengan mengkonsumsi bubur kanji selama …
Bubur Kanji untuk Asam Lambung dan Cara Mengolahnya Selengkapnya »
